免攪拌蘋果汁冰淇淋食譜

2026 年 9 月 6 日





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冰淇淋是現代甜點中最具代表性的一種,既是餐後完美的收尾,也能作為午後的享受。儘管超市裡不缺現成的冰淇淋可買,學會在家自製這種冷凍甜品卻是一項相當寶貴的技能。當你採取免攪拌(no-churn)的方法時,製作其實出乎意料地簡單——你不需要專用的攪拌機,只要一個手持攪拌器和一個冷凍庫就能完成大半的工作。 

這道以秋天風味為主題的冰淇淋配方只需幾種材料,但它們都在最終的口感與風味上扮演著重要角色。煉乳提供最佳的甜度與稠度,而自製打發鮮奶油的加入,讓冰淇淋擁有攪拌機版本的那種綿密口感。親自製作冰淇淋的一個樂趣,就是能加入獨特的風味變化;在這裡,香料味濃郁的蘋果酒成為秋天的主角。這個配方有兩次冷卻步驟,但可以提前好幾天完成,讓你在想要享用的那天節省時間。自製冰淇淋的保存也相當簡單,只要使用密封容器並放入冷凍庫,通常可儲存至少兩週。

Gather the ingredients for no-churn apple cider ice cream

要製作這道配方,先去買一些蘋果濃汁。請注意,蘋果濃汁與蘋果汁不同,因此務必選購真正的蘋果濃汁以獲得最佳風味層次。接著你還需要煉煉乳、重奶油、肉桂棒、香草,以及猶太鹽。若以普通鹽代替也可,但用量要減半。

Step 1: Add cider and cinnamon to pan

將蘋果濃汁與肉桂棒倒入一個大炒鍋中。

Step 2: Simmer the cider and cinnamon

用大火煮沸,然後把火轉中火,煮約30分鐘。

Step 3: Measure the liquid

30分鐘後,倒入玻璃量杯中,看看蘋果濃汁是否已減少至½杯。如果還不到,請再把它回鍋煮至再減少15分鐘。

Step 4: Discard cinnamon sticks

取出並丟棄肉桂棒。

Step 5: Cover and refrigerate the reduced cider

將減少後的蘋果濃汁轉移到小碗或罐子中,放入冰箱直到完全冷卻,至少兩小時。

Step 6: Put bowls in the freezer

把一個大碗和一個中等大小的金屬碗(或玻璃碗)放入冷凍庫,至少冷凍20分鐘。

Step 7: Combine the cider with sweetened condensed milk

在大碗中,將冷卻的蘋果濃汁還原液、煉乳、香草與鹽混合至順滑。

Step 8: Make the whipped cream

把冷藏的重奶油放入中碗中,用電動攪拌器中高速打至硬性泡沫,大約3到5分鐘。

Step 9: Fold the whipped cream into the cider mixture

一口一口地把打發的鮮奶油摺入蘋果濃汁混合物,直到裡面的白色紋路完全消失。

Step 10: Transfer ice cream mixture to loaf pan

把混合物倒入一個9×5英吋的長方模具中。

Step 11: Cover and freeze the ice cream

覆蓋起來,冷凍8小時或過夜。

Step 12: Scoop and serve the apple cider ice cream

舀出並享用蘋果濃汁冰淇淋。

Pairs well with no-churn apple cider ice cream

No-Churn Apple Cider Ice Cream Recipe

這道免攪拌的蘋果濃汁冰淇淋香甜綿密、風味香料恰到好處,最棒的是你不需要冰淇淋機也能享用這款秋日樂趣。

scooper in loaf pan of ice cream next to bowl of ice cream scoops and apples

Total time: 10 hours, 45 minutes

  • 3 杯 蘋果濃汁
  • 2 根 肉桂棒
  • 1 罐 14 盎司的甜煉乳
  • 2 茶匙 香草精
  • ½ 茶匙 猶太鹽
  • 2 杯 冷藏重奶油
  1. 將蘋果濃汁與肉桂棒倒入一個大型煎鍋中。
  2. 用大火煮沸,然後轉中火煮約30分鐘。
  3. 30分鐘後,倒入玻璃量杯中以觀察濃汁是否減少到½杯;若還不到,將其返回鍋中再煮至再減少15分鐘。
  4. 取出並丟棄肉桂棒。
  5. 將減濃的蘋果濃汁轉移至小碗或罐子,放入冰箱直到完全冷卻,至少2小時。
  6. 在冷凍櫃中放入一個大型碗和一個中等大小的金屬碗(或玻璃碗),至少冷凍20分鐘。
  7. 在大型碗中加入冷卻的蘋果濃汁還原液、甜煉乳、香草與鹽,攪拌至順滑。
  8. 把冷藏的重奶油倒入中碗,用電動攪拌器中高速打至硬性尖峰,約3到5分鐘。
  9. 將打發的鮮奶油一點一點地摺入蘋果濃汁混合物中,輕輕攪拌直到再也看不見白色紋路。
  10. 將混合物倒入9×5英吋的長形麵包模中。
  11. 覆蓋並冷凍8小時或過夜。
  12. 挖出並享用蘋果濃汁冰淇淋。
每份卡路里 327
總脂肪 20.7 g
飽和脂肪 13.1 g
反式脂肪 0.6 g
膽固醇 67.3 mg
總碳水化合物 31.9 g
膳食纖維 0.4 g
總糖 30.3 g
160.5 mg
蛋白質 4.6 g

顯示的資訊為 Edamam 根據可得材料與製作方法所估計,不能取代專業營養師的建議。

Why isn’t my apple cider reducing on the stovetop?

造成蘋果濃汁無法順利減縮的常見原因之一,是鍋子的高度太深。若鍋壁太高,蒸汽容易積聚,進而拖慢整個過程。建議使用較淺的平底鍋,這樣更容易完成蘋果濃汁的濃縮。煮制過程中也要確保鍋子保持敞口,不要蓋蓋子,因為蓋子會讓水分與蒸氣困住,影響濃縮的速度與效果。另一方面,火力也很重要,由於各家煤氣灶的加熱程度不同,必須留意。希望在30分鐘的煮制時間內看到微滾煮沸的情況;若液體尚未開始小沸,適度提高火力以達到這一狀態,但避免出現滾沸。若你是在高海拔地區烹調,濃縮過程可能會提前完成。請於30分鐘時將液體倒入量杯,觀察其濃縮幅度。最後要記得,市售蘋果濃汁種類繁多,各有差異。若你手上只有較稀的濃汁,可能需要延長至45到50分鐘進行濃縮。

Can I add any mix-ins to the ice cream?

免攪拌法的另一大優點,是你可以在混合內加入各種創意配料。蘋果與焦糖是天作之合,因此在把混合物倒入長形模之前、還未放進冷凍庫前,試著把焦糖醬旋入冰淇淋混合物中。其他配料的加入,則應在打發鮮奶油折入碗中後再放入長形模具之前完成。堅果是一個天然又美味的選擇,可以加入烤過的山核桃或核桃仁。糖漬核桃更能為這道秋日風味增色,或試試辛辣風味的核桃,帶來獨特的風味對比。碎姜餅與蘋果香料相得益彰;也可以加入切碎的全麥餅乾,增添口感。若想要增添些許酒香,可以在冷凍前的冰淇淋基底中拌入1到2湯匙的波本威士忌或蘋果白蘭地。

也有一些配料是要避免的。巧克力碎片會結凍變得太硬,因此建議改用巧克力刨絲作為淋層。新鮮水果因含水量太高,放入冷凍後會在冰淇淋中釋出水分,因此不宜使用。不過你仍可加入煮得較軟的蘋果塊,只要它們在煮煮上爐時已被大量煮煮至軟爛。



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林 婉妮

我是一位喜歡料理、育兒觀察與居家生活的媽媽,也是婗媽的創作者。透過這個部落格,我想分享真實、實用又溫暖的日常經驗,從家常食譜到孩子成長小技巧,陪更多媽媽一起把家的生活過得更輕鬆。