崛尚早教:江若蘭的 Playgroup 與右腦訓練課程

2026 年 7 月 6 日


藝人江若琳(Elanne)自從迎來兒子 Owen 後,將生活重心轉移至家庭。近日她在《Parentsday Podcast》專訪中透露,當 Owen 已是三歲時的童年生活細節:他在嬰兒期的日程安排極為嚴謹,整整一週七天皆有不同功能的 Playgroup 與興趣班,甚至有些課程在 Owen 還只有八個月大時就開始排隊特訓!面對外界是否稱她為「怪獸家長」的議論,江若琳坦然分享了她對於所謂「瘋狂日程」背後的真實原因,以及她選擇躺平式育兒的初衷。

 

公開的「一週七日」Playgroup日程表曝光

在專訪中,江若琳指出 Owen 在嬰兒期的日程安排極其精準,整整一週七天都安排了不同功能的 Playgroup 與興趣課程:

星期一: 西貢自然探險森林課(包含泥地探索、樹屋、Messy Play、玩水與 Free Play)
星期二: 認知與專注力訓練常規課(學習顏色、坐姿穩定等結構化學習)
星期三: 專注力密集特訓課
星期四: BB Gym 體能課(訓練手臂力量、協調等大肌肉發展)
星期五: 日本右腦記憶力特訓課(八個月大即開始,透過快速閃卡訓練記憶力)
星期六: 音樂課
星期日: 親子運動課(如足球與踢球等)

除了上述課程,她還曾報讀過畫畫課、觸覺感官(Sensory Play)、Messy Play 等,主持人也忍不住讚嘆:「你真的涵蓋了各類型的課外活動!」

8個月大即特訓右腦 老師驚歎「記性超強」

在眾多課程中,江若琳特別推崇日本源頭的「右腦記憶力特訓」。她透露,這門課程自 Owen 八個月大起就開始,老師以極快的速度對嬰兒展示 Flash Cards,刺激右腦的發展。

當初她本也懷疑「這麼小的孩子會不會看得懂呢?」然而隨著年齡增長,效果逐漸顯現。現在 Owen 一次見過校園老師,就能長時間記住對方的名字;甚至在車行經過某些地點時,能準確說出這裡曾上過哪一課、哪位老師在此授課,連幼兒園老師都誇他記憶力出眾。

是「怪獸家長」還是「全職陪玩」?江若琳:其實我是躺平媽媽

面對如此緊湊的日程,許多人可能會認為她是名副其實的「怪獸家長」,但她立即澄清自己其實相當「躺平」。

她坦言當時正逢疫情,家裡只有 Owen 一個孩子,並沒有哥哥姐姐陪伴,夫妻倆又是第一次當父母,長年困在像籠子般的居家空間裡,根本不知道該如何陪兒子遊玩。

「我安排了這麼多 Playgroup,並非要讓他在起跑線上贏得勝利,而是因為我自己也是新手媽媽,我也需要透過上課學習,了解在兩三個月、四五個月的不同階段,孩子需要鍛鍊哪一小段肌肉與哪些能力。」江若琳說明,她強調自己與 Owen 的每一個課程都是五天在場陪同,坐在兒子身後一起參與。

對她而言,這段母子之間的密切時光極為珍貴,課程的最大價值在於幫孩子建立社交能力、養成良好習慣與分享精神,並協助他更早習慣與父母的「分離」,對日後進入幼兒園的面試大有幫助。

神隊友老公100%信任 拒生第二胎「能量已用盡」

所幸江若琳在育兒路上擁有一位所謂的「神隊友」丈夫。她透露丈夫工作忙碌,將 Owen 的教育大權完全交給她,日常決策不干涉;但在面試等關鍵場合,卻能全力投入,表現比她還理性與端莊。

當被問及是否會考慮生第二胎時,江若琳立即回絕,笑說:「真的不要了!」。她坦承自己是一位「不願輕易放手」的媽媽;若再增加孩子,她沒辦法容忍把孩子交給其他人照顧,而她的體力與能量已經全部投入 Owen,無法再經歷從 Owen 八個月大起,一到五天跑 Playgroup 的瘋狂循環,這對第二個孩子而言也過於不公平。

「大包圍」後的聚焦點 育兒初衷只求快樂與健康

如今 Owen 已經三歲,江若琳的育兒策略也從早期的「什麼都試」轉向「聚焦重點」。透過早期的多方嘗試,她觀察到兒子喜歡的不是隨意的 Free Play,而是在有框架、傳統式的學習模式中能更專注,因此她果斷刪去了不適合的課程。目前 Owen 除了必須要學的游泳之外,最爱的是爵士鼓,每周都期待課程的到來。

她最後感性地表示,對 Owen 的未來,他和她與丈夫唯一的共識就是「健康與快樂」。她不會提前替兒子規劃進哪一所名校,而是選擇成為他堅實的後盾,尊重他的特質與成長步伐,這才是她身為父母最純粹的初心。

江若琳分享早教經驗

江若琳曾在 YouTube 影片中分享 Owen 的早教訓練日常,並提出幼兒必做的四大基本練習:

1. 趴姿練習(Tummy Time)

她會在頭上方搖動玩具以吸引 Owen 的視線,讓他用力抬頭,強化頸部肌肉。

2. 下半身訓練

在趴姿練習的基礎上,加入下肢訓練:讓 Owen 跪在床上、上半身趴在枕頭上,訓練雙腿力量,為爬行打好基礎。此時家長可在寶寶背後穩固支撐,避免跌倒。

3. 頸部肌肉和視覺追蹤能力

在前述下半身訓練的基礎上,江若琳再加入頸部訓練:於 Owen 上方移動玩具,讓他自左向右追視,藉此強化頸部力量並提升視覺追蹤能力。

4. 唱歌時間

讓 Owen 一邊玩玩具、一邊聽音樂,或在身旁放置能發出聲響的玩具一起歌唱,藉此引導他跟著節奏揮動身體,培養節奏感。

來源:parentsday podcast

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林 婉妮

我是一位喜歡料理、育兒觀察與居家生活的媽媽,也是婗媽的創作者。透過這個部落格,我想分享真實、實用又溫暖的日常經驗,從家常食譜到孩子成長小技巧,陪更多媽媽一起把家的生活過得更輕鬆。