距離幼稚園K1開學僅剩兩週，對孩子而言這是人生中的第一個正式開學日，正式踏入群體校園生活。若他們仍以奶瓶為依靠、需要老師協助更換奶瓶片、無法自行處理基本日常事務，便難以跟上課堂節奏。家長不妨提前為他們做些準備，專注於兩大自理訓練要點——戒除奶瓶與戒除尿布的使用，協助他們提升自理能力，順利過渡到新生活。
戒掉奶瓶
依據衛生署家庭健康服務的建議，孩子在約18個月時應該完全停止使用奶瓶；若尚未戒掉奶瓶，K1開學前就是最後的適應期，家長可參考下列五項做法，幫助孩子擺脫對奶瓶的依賴。
1. 循序漸進
在日間先把其中一餐改用杯子飲奶，之後再逐步增加替換的次數。
2. 堅持到底
孩子剛開始可能因不適應而執拗地哭鬧，但家長不可心軟讓步，否則改變會更加困難。
3. 從旁協助
讓孩子試著坐着喝奶，起初可以選用訓練杯或吸管以降低難度，家長也可在旁協助，給予鼓勵。
4. 改變環境
改變日常以奶瓶飲奶的情境，從而降低孩子對改變的警覺與抗拒。
6. 減少份量
可以削減杯中奶的份量，這樣有助於孩子更快喝完、提高成功機會；同時他們也能吃到其他食物，也就不需要再飲用過多奶。
5. 建立共識
父母若決定停止使用奶瓶，也應與四位長輩、家務人員一同達成共識，不要為了方便或心軟而讓孩子重新使用奶瓶。
