簡易起司口袋披薩做法

2026 年 11 月 14 日





回到十八世紀,那不勒斯人厭倦了邊跑邊吃披薩,因此富有創意的披薩師傅開始把麵團折疊起來,做成便於攜帶、可手持的版本。經過數個世紀,卡爾佐尼如今仍不僅在那不勒斯流行,還遍及義大利各地以及世界各地。  

與其做成個別的卡爾佐尼,這道簡易起司卡爾佐尼以做成一個超大號的卡爾佐尼,填滿整個烤盤,這樣就能直接切成多片,讓人群共享。我使用三種起司來增添濃郁口感。柔滑的瑞可達起司、融化的莫扎瑞拉起司,以及堅果香氣的帕爾瑪森起司,透過簡單的意式香料混合,帶來多層次的風味與口感。接著我在表面刷上蒜香奶油,讓成品呈現金黃酥脆的外皮與蒜香香氣,讓你一想到就會想起你喜歡的披薩店的味道。

為了讓步驟更容易,有時我也會提前準備內餡,這樣卡爾佐尼就能在看電影前或球賽日快速組裝與烘烤。它份量十足,足以讓所有人吃飽,整個隊伍都開心。

Gather the ingredients for this easy cheesy calzone

這道食譜的基底我使用一條冷藏披薩麵團。如果你想改用更傳統的披薩麵團球狀,也可以;只要讓它回到室溫,然後擀成一個12×14英吋的長方形。卡爾佐尼也需要在烤箱中多烤幾分鐘。

至於起司,我使用全脂瑞可達起司、低水分莫札瑞拉起司,以及磨碎的帕瑪森起司。新鮮莫札瑞拉因水分較高,不太適合用於卡爾佐尼,否則會釋出水分使麵皮變濕。

餡料清單的其他材料還有雞蛋、無鹽奶油、義式香料、蒜粉、鹽與黑胡椒。為了方便,旁邊用罐裝的馬里納拉醬作為沾醬即可。

Step 1: Preheat the oven

將烤箱預熱至華氏400°F(約204°C)。

Step 2: Line a sheet pan

在13×18英寸的邊緣烤盤上鋪好烘焙紙。

Step 3: Stir together the filling

在中等大小的碗中,將雞蛋、瑞可達起司、莫札瑞拉起司,以及¼杯帕瑪森起司混合攪拌均勻。

Step 4: Add the seasonings

拌入義式香料、½茶匙蒜粉、黑胡椒與鹽。

Step 5: Press out the dough

將麵團展平於準備好的烤盤上,並輕輕壓成長方形。

Step 6: Spread the filling onto the dough

把起司餡料鋪在麵團下半部,留出1英寸的邊界。

Step 7: Seal the calzone

將麵團另一半覆蓋在餡料上,並用叉子把邊緣齊整地緊扣封口。

Step 8: Cut some slits on top

在麵團表面切三道小縱切。

Step 9: Make the garlic butter

把剩餘的蒜粉拌入融化的奶油裡。

Step 10: Brush the butter onto the dough

把蒜香奶油刷在卡爾佐尼的表面。

Step 11: Add some Parmesan

再灑上剩下的¼杯帕瑪森起司。

Step 12: Bake the calzone

將卡爾佐尼烘烤18到22分鐘,直到上方呈現深金黃,抬起角落時麵底也呈金黃。

Step 13: Let the calzone rest

將卡爾佐尼從烤箱取出,讓它在烤盤上休息 10 分鐘。

Step 14: Slice and serve the cheesy calzone

將卡爾佐尼切片,搭配溫熱的馬里納拉醬一同沾食。

How can I change up this calzone recipe?

有多種方法可以透過餡料提升卡爾佐尼的風味,就像披薩的配料一樣。炒過的香菇薄片可以鋪在起司餡之上;只要確保它們已吸收煮煮過程中釋出的水分即可。烤甜椒也是不錯的選擇,無論是瓶裝的還是你自己做的。焦糖化洋蔥帶來的黏稠甜味與鹹香起司相得益彰。若要讓卡爾佐尼帶點鹹鮮風味,可以加入切碎的洋薊心、風乾番茄和卡拉馬塔橄欖。

肉類方面,可以加入經典的臘腸香腸。若你想使用義式香腸(無論是辣味或香味),先在平底鍋煎至熟透,瀝去油脂再撒在餡料上。你也可以使用薄切的各種熟成香腸腊肉,例如 Prosciutto(義式生火腿)、Capicola 或 Soppressata。

也很容易替換或加入不同的起司。如果你手邊剛好有 Provolone、Fontina 或 Pecorino Romano,這些起司都會特別搭配良好。

Can I use this recipe to make individual calzones?

個別份的卡爾佐尼便於攜帶,若家裡有幾個想要各自客製的人也很實用。經過幾個小變化,其實也能沿用這份食譜。

以同樣的方式展開麵團,切成四個相等的長方形。把餡料分成四份,舀在麵團上,務必留出⅜英吋的邊界。將麵團折回覆蓋並照平常的方式封口。小份卡爾佐尼的內餡較容易溢出,因此需要好好封口。於每一個的頂部切一個小裂口,然後以同樣的方式以奶油與帕瑪森完成。將它們間隔2至3英寸,烘烤約12至15分鐘。

你也可以將個別卡爾佐尼冷凍,日後再加熱享用。先烘烤它們並讓它們完全冷卻,再在烤盤上分別冷凍約一小時,避免彼此黏在一起,之後再放入冷凍容器中保存。

What to serve alongside your cheesy calzones

Easy Cheesy Calzone Recipe

三種義式起司為這道簡易卡爾佐尼帶來風味與口感上的絕妙對比,旁邊溫熱的馬里納拉醬更是點睛之筆!

sliced calzone on tray

  • 1 顆大雞蛋,輕輕打散
  • 1 杯全脂瑞可達起司
  • 1 ½ 杯低水分莫札瑞拉起司絲
  • ½ 杯磨碎的帕瑪森起司,分次使用
  • 1 茶匙義式香料
  • ¾ 茶匙蒜粉,分次使用
  • ¼ 茶匙黑胡椒
  • ¼ 茶匙鹽
  • 1 罐13.8盎司/約合393克的冷藏經典披薩麵團
  • 2 大匙無鹽奶油,融化
  • 1 杯馬里納拉醬,溫熱
  1. 將烤箱預熱至 400 F
  2. 在13×18英寸的邊緣烤盤上鋪上烘焙紙。
  3. 在中等大小的碗中,將雞蛋、瑞可達起司、莫札瑞拉起司,以及¼杯帕瑪森起司混合攪拌均勻。
  4. 拌入義式香料、½茶匙蒜粉、黑胡椒與鹽。
  5. 將麵團展開放在準備好的烤盤上,並輕輕壓成長方形。
  6. 把起司餡料鋪在麵團下半部,留出1英寸的邊界。
  7. 將麵團另一半覆蓋在餡料上,並用叉子把邊緣齊整地緊扣封口。
  8. 在麵團表面切三條小縱切。
  9. 把剩餘的蒜粉拌入融化的奶油裡。
  10. 把蒜香奶油刷在卡爾佐尼的表面。
  11. 再灑上剩下的¼杯帕瑪森起司。
  12. 將卡爾佐尼烘烤18到22分鐘,直到上方呈現深金黃色,抬起角落時麵底也呈金黃。
  13. 將卡爾佐尼從烤箱取出,讓它在烤盤上休息10分鐘。
  14. 切片,搭配溫熱的馬里納拉醬一起沾食享用。
每份熱量 834
總脂肪 45.7 g
飽和脂肪 26.6 g
反式脂肪 0.2 g
膽固醇 192.8 mg
總碳水化合物 60.3 g
膳食纖維 3.4 g
糖量 9.1 g
鈉 1,891.4 mg
蛋白質 44.4 g

此資訊為 Edamam 根據可取得的食材與作法所估算之值,僅供參考,並非專業營養師建議的替代。



林 婉妮

我是一位喜歡料理、育兒觀察與居家生活的媽媽,也是婗媽的創作者。透過這個部落格,我想分享真實、實用又溫暖的日常經驗,從家常食譜到孩子成長小技巧,陪更多媽媽一起把家的生活過得更輕鬆。