現年七十歲的呂良偉，年輕時因主演《上海灘》與《跛豪》等經典對白而成名，近兩年他再度在第四屆亞洲國際青年電影節榮獲影帝殊榮。此外，呂良偉在圈中素有「不老男神」之稱，曾被網友懷疑戴假髮。為了回擊質疑，他公開了醫學檢驗結果，證實自己的生理年齡只有39.9歲！隨後他也在社群平台分享自己的護膚與保養心得，稱逆齡並非倚靠科技手段即可實現。
呂良偉 教逆齡心法
呂良偉在影片中解釋外界對「逆齡」的誤解，表示自己並不認為沒有皺紋就等於年輕：「真正的逆齡在於你身上還有活力，眼神裡有光。」他幽默自嘲雖然七十歲，仍能隨時隨地完成馬步與長跑等動作：「看看我的氣勢與精神，逆齡不是裝出來的，而是長期培養出來的。」接著分享他獨創的「四層養法」，教導大家如何做得到越活越年輕。