全球AI晶片巨頭NVIDIA的執行長黃仁勳，多年以「愛妻號」形象示人；他與妻子Lori在青春年少時相識，曾有承諾要在三十而立前取得CEO的地位，這段愛情故事也成為科技圈的佳話之一。不過，近來他公開承認曾對配偶有過不忠，隨後又被揭露與公司內部的女性高層發展婚外情，這一連串事件讓外界震驚不已。
對不少媽媽而言，這則消息最大的震撼或許在於：一個看似極度珍惜家庭、經常感謝妻子的男人，為何仍會走上出軌的路？這到底是「人設」作假，抑或人性本身就如此複雜？與其長時間懷疑與翻查丈夫手機，不如從心理學的角度，理解出軌背後的機制與運作方式。
愛老婆與不出軌，從來不是等號
許多在伴侶遭遇背叛的人，第一個浮現的念頭往往是：「他是不是已經不愛我了？」或「他一定還很愛那個女人。」台灣的兩性專家欣西亞指出，這類想法在社會中對於外遇的普遍解讀上很常見，但未必能代表人性的全部層面。一個人完全可以真心愛著妻子、珍惜家庭，同時也可能因一時的吸引力、慾望或心理需求，做出傷害婚姻的選擇。
過去，黃仁勳在公開談話中提到他的太太Lori，說過「她把一切安排得井井有條，我記得她從不曾對我抱怨過一句話，這是她給我的禮物。」這些敘述也許不全是虛假。專家指出，一個人或許會「認為自己很愛」妻子，但未必「懂得」如何以忠誠的方式去愛。愛情是一種情感，而忠誠則是在面對誘惑時，需要付出的行動與選擇。
心理學研究：出軌關鍵不是「心動與否」，而是「自制力」
既然難以避免心動，那麼真正決定會不會越界的分水嶺在哪裡？一項於2019年發表在《家庭心理學期刊》的研究，或許能提供給各位媽媽一些啟示。
研究由北卡羅來納大學格林斯伯勒分校的研究人員執行，其中一項實驗招募了177名有固定伴侶的在讀大學生，先測量他們對異性吸引力的注意程度，接著隨機降低其中一部分人的自制力（例如讓他們執行耗費意志力的任務）。結果顯示，僅在自制力被削弱後，對異性的注意力與「使用高階交友應用程式」之決定才出現顯著相關。
換句話說，當伴侶偶爾感受到他人有吸引力、甚至會偶爾「瞄一眼」，這本身不一定會導致外遇。真正提高風險的是自我控制能力較低的人，才會把對誘惑的警覺轉化為實際的跨出步伐。另一項追蹤研究觀察了101對新婚夫婦的兩年情況，結果也佐證：承認曾出軌的人，往往更容易注意到異性、同時自制力較低。
給媽媽們的實用提醒：留意「高風險情境」多於「高風險人物」
研究者特別指出，看到另一半偶爾對異性表現出好感是正常現象，並不必過度恐慌。然而若你了解對方本來就是「衝動型」且自制力較弱，與其試圖全面封鎖他與異性的接觸，不如留意他在何種情境下最容易失守。
舉例來說，壓力大、長時間疲累、喝酒等情況都會削弱自制力。若丈夫習慣在下班後於壓力爆表時，獨自和有好感的同事去酒吧聚會，這種「自制力被削弱再遇到誘惑」的組合，才是需要正視的風險。當然，這並非要媽媽們時時刻刻監視對方，而是提醒彼此，坦誠討論對「忠誠」的共同定義與界線，避免長期生活在猜忌中。
寫在最後：出事後，該問的不是「仲愛唔愛」
Lori本身是矽谷背景的頂尖工程師，當年收入高於黃仁勳；為了照顧孩童而在婚後暫時放慢工作步伐，如今她掌管著近百億美元的慈善基金。她的經歷告訴我們，即便是把青春投入家庭、為他人付出並促成伴侶成就的女性，也無法對伴侶的背叛完全免疫。
面對外遇，受傷的一方常常會追問「他還愛不愛我」。但專家認為，真正值得探究的，應該是對方是否願意停止傷害，並以具體行動來重建彼此的信任。歸根究柢，婚姻中的忠誠並非憑藉感覺維繫，而是日常在誘惑面前所做出的選擇與承諾。
