Donal’s Italian Kitchen 每週三晚上 8:30 在 RTÉ One 播出。

材料

份量: 6
用時: 30 分鐘

  • 3隻小魷魚,帶觸鬚
  • 6隻帶頭的整蝦
  • 1公斤青口
  • 1公斤蛤蜊
  • 180克 linguine,乾麵或新鮮麵條

醃料:

  • 3大匙特級初榨橄欖油
  • 3瓣大蒜,去皮並切片
  • 1顆紅辣椒,切片
  • 1顆檸檬的皮屑與汁
  • 一把新鮮薄荷葉,切細
  • 一把新鮮歐芹,切細
  • 少許茴香籽
  • 少許辣椒碎片
  • 海鹽與現磨黑胡椒

上桌前材料:

  • 一把新鮮薄荷葉,粗略切碎
  • 一把新鮮歐芹,粗略切碎
  • 1顆檸檬的汁

做法

  1. 把燒烤架預熱至高溫。
  2. 首先,處理魷魚,取出觸鬚,放入小碗中。用刀沿魷魚的一側向下切開,將其打開成如同一本書的形狀。去除內部的黏液。把每塊切成四等份。用鋒利的刀在每塊的頂部輕輕斜切,先沿一方向再沿另一方向,形成交叉的花紋。把切好的魷魚與觸鬚一起放回容器中。或者,你的魚販也可以幫你完成其中許多步驟。
  3. 用冷水沖洗蝦、青口和蛤蜊,去除鬚鬚,敲擊後若仍打開的就丟棄。瀝乾,放入各自的小碗中或放在一大烤盤上。
  4. 為準備醃料,將橄欖油、蒜、辣椒、檸檬汁與皮屑、香草、茴香籽與辣椒碎混合在碗中拌勻。依口味調整鹽分。
  5. 把一半的醃料淋在魚肉與海鮮上,輕輕翻拌使其均勻裹上醃料。
  6. 在高火上煮沸、加鹽的水,依包裝指示煮熟麵條(linguine)。
  7. 將魷魚與海鮮均勻地鋪在燒烤上,火力要足夠旺,預計大約 2-3 分鐘就熟。每 30 秒翻動一次以免過度焦黑。當青口與蛤蜊的貝殼張開後,將它們轉入剩餘醃料的碗中。等魷魚由半透明轉為白色時再加入蝦子,等蝦子烤至明顯焦香後再加入。拌勻使其裹上醃料,稍作靜置。
  8. 把麵條瀝乾,回到鍋中。加鹽調味,加入一大匙橄欖油,再加入部分魚類醃料。拌勻使麵條裹上醬汁,舀出放在大盤上。
  9. 把魚肉與醃料淋在麵上,撒上海芹與薄荷葉,擠上再多一些檸檬汁。直接端上桌享用。