近日在太古城發生一起令人心痛的母女墜樓事件，這起消息引發社會對家長育兒壓力與心理健康的關注。身為母親的林芊妤（Coffee）在看到報導後感觸良多，她在社群平台分享自己也曾因為社會上的壓力而走上「緊張媽媽」的路，為了兼顧事業與孩子的學業，壓力大到常常哭泣。不過她在看到一段話後開始深思，決定把讀書的責任交還給孩子，這個轉變讓她得以從「地獄」中解放，孩子也因此出現了改變。
Coffee曾立志做「佛系媽媽」卻被社會壓力逼迫
在孩子彥彥出生前，Coffee 就已下定決心讓他入讀國際學校，期望他能在注重大量互動的學習環境中快樂成長。然而，完全不懂中文的丈夫認為，既然全家都在香港生活，就應該把中文學好。為了尊重丈夫的意見，Coffee 開始在本地尋找傳統學校。當時她時時提醒自己要堅守初衷：「即使孩子讀傳統學校，我也要保持輕鬆，絶不以成績去評價他，也不與他人比較。」
可惜，當兒子進入小學一年級後，這樣的壓力感變得難以抗拒。Coffee 認為，並非僅僅是個人意志能扭轉的問題：「當你看到身邊同學家長都很焦慮時，你會開始懷疑，難道是自己太弱嗎？」
在這樣的集體焦慮氛圍裡，兒子每天都要完成八到九份作業、每週還要背書與小考，老師也不時打電話催促進度。Coffee 不知不覺也變成了只追求功課、為默書成績而緊張的「緊張媽媽」。